Витамин А — польза, вред, недостаток, источник

Витамин А считается витамином красоты и молодости. Основная функция витамина А в нашей иммунной системе — борьба с вирусами, бактериями и другими возбудителями болезней. Витамин А поддерживает молодость и здоровье нашего тела, улучшает остроту зрения, делает кожу гладкой и эластичной. Каротины — предшественники витамина А В течение многих миллионов лет растения поглощали из окружающей среды

5 самых вредных продуктов питания

Предлагаем вам обратить внимание на 5 самых вредных продуктов питания. Совсем исключить их из жизни, наверно, не получится. Но свести к минимуму — вполне возможно! Итак, приступим! 5 самых вредных продуктов питания 1. Сахар Сахар ничем не лучше никотина. Нет никакого рационального основания к потреблению сахара. Давайте просто зафиксируем, что сахар в вашем рационе должен

Чампион Тойч: как преодолеть нежелательный генетический код

Чампион Курт Тойч — американский ученый-мыслитель, психогенетик. Его концепция о том, что генетический код до рождения человека определяет большую часть перспектив его жизни и основные паттерны поведения, постепенно получает признание в научных кругах. Молекулы ДНК несут не только генетический код наследуемых биологических и физиологических особенностей организма. Но они несут и генетический код, определяющий определенные паттерны

Как определить интеллект человека в беседе?

Существуют такие вопросы, которые помогают определить интеллект, буквально заглянуть в голову любому человеку, даже незнакомому. Предлагаем вашему вниманию 5 вопросов. Их можно задать в ходе беседы и определить интеллект человека. Вопрос 1. «Как вы обычно развлекаетесь?» Такой простой вопрос позволит узнать: привычки собеседника; характер (например, ленивый, нытик, оптимист и так далее); уровень дохода; количество друзей

25 советов для жизни

25. Берегите своё время Время — наш самый ценный ресурс. Старайтесь не тратить его попусту, меньше сидите в социальных сетях и перед телевизором, ведь назад потраченное время уже не вернёшь. 24. Не откладывайте жизнь на потом Живите так, чтобы потом было что вспомнить. Занимайтесь любимым делом и проводите время с теми, кого любите. Вы ничего

Слова, которые важно слышать каждому ребёнку. В любом возрасте!

Сегодня хочу напомнить Вам про фразы и слова, которые топят лёд в отношениях с детьми. Они сближают, поддерживают, помогают. Их важно говорить не только маленьким детям, но и школьникам и, обязательно, подросткам. Детям ВАЖНО ЭТО СЛЫШАТЬ ОТ НАС! 1. Покажите веру в ребёнка: – Я тебе доверяю.– Это непросто, но у тебя обязательно получится.– Я в тебя верю.– Ты всё верно

Какая женщина нравится почти любому мужчине?

Как часто женщина ломает голову над тем, как ПОНРАВИТЬСЯ МУЖЧИНЕ? А, главное, как сохранить и поддержать его интерес к себе на протяжении совместной жизни. Да, звучит это действительно не так уж и просто. Женщина всегда обеспокоена вопросом: ну как же понравиться мужчине? Как сохранить и поддержать его интерес к себе в течение еще многих и многих лет? А,

Письмо отца сыну

Это письмо от отца своему сыну было написано Ливингстоном Ларнедом более полувека назад, но трогает сердца людей и по сей день. «Послушай, сын. Я произношу эти слова в то время, когда ты спишь; твоя маленькая рука подложена под щёчку, а вьющиеся белокурые волосы слиплись на влажном лбу. Я один прокрался в твою комнату. Несколько минут

Когда ты на машине, при деньгах…

«Когда ты на машине, при деньгах…» — эту песню изумительно спел очень красивый и талантливый парень из Чеченской республики — Зураб Нохчо. Автором текста является Ирина Самарина, которая опубликовала стихотворение с названием «Запомни, не бывает сто друзей» в 2010 году. В стихотворении изменена только первая строчка: «Когда ты в бриллиантах и щелках» на «Когда ты

Нино Катамадзе — Однажды на улице — перевод песни

Нино Катамадзе — грузинская джазовая певица и композитор. В 1999 начинает творческое сотрудничество с группой Insight, принесшее певице известность на родине и в России. Нино Катамадзе & INSIGHT — это cложная, умная, нездешняя музыка. Это развернутое философское повествование о жизни. Песни группы заставляют размышлять о вечности жизни человека, сопереживать, думать, сострадать и надеяться. Это умная